Zum Inhalt springen
Helmut BauerAkademie

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Trainingslehre, Pathologie und Anwendung in der Praxis – mit getrennten Kursvarianten für Physiotherapeuten und für Trainer.

Was Sie lernen

Diese Ausbildung vertieft das Wissen des Trainers und Therapeuten im Bereich Trainingslehre, Pathologie und Anwendung in der Praxis.

Die ersten zwei Tage legen das Basiswissen, das Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten aus ihrer Ausbildung mitbringen – sie steigen deshalb erst am dritten Tag ein. Für alle anderen beginnt der Kurs bei den Muskeln und ihrer Funktion, etwa der autochthonen Rückenmuskulatur, geht über die Grundlagen von Anatomie und Physiologie des Nervensystems zu den Muskelfasertypen, der Bewegungssteuerung und den Arbeitsformen des Muskels: auxotonisch, konzentrisch, exzentrisch und isometrisch. Wer das verstanden hat, versteht, warum ein Training so und nicht anders aufgebaut wird.

Im Vordergrund steht der Patient mit seinem Krankheitsbild; entsprechend werden verschiedenste Krankheitsbilder aus Orthopädie und Rheumatologie unterrichtet. Das theoretische Wissen wird anschliessend mit dem praktischen Teil verknüpft.

Der praktische Teil findet teils in einem Fitnessstudio, teils in unseren Gymnastikräumen statt. Dabei wird die funktionelle Anatomie aufgefrischt und vertieft.

Am Rumpf arbeiten wir mit zwei Messsystemen: der tergumed-700-Rückenstrasse im Sitzen und dem Back-Check von Dr. Wolff im Stehen. Sie lernen, die isometrische Kraft in Beugung, Streckung, Seitneigung und Rotation zu messen, die Werte im Verhältnis zueinander zu lesen und daraus ein Training aufzubauen – über den vollen Bewegungsumfang oder bewusst über eine eingegrenzte Amplitude, je nachdem, was das Krankheitsbild zulässt.

  • Tag 1 und 2 (ohne Physiotherapeuten): Muskeln und ihre Funktion – autochthone Rückenmuskulatur; Anatomie und Physiologie des Nervensystems; Muskelfasertypen; Bewegungssteuerung; auxotonische, konzentrische, exzentrische und isometrische Arbeit
  • Trainingslehre und Trainingswissenschaften
  • Muskelfunktionsprüfung und Bewegungsanalyse
  • Erstellen von Trainingsprogrammen bei verschiedenen Krankheitsbildern
  • Postoperative Situationen
  • Isometrische Messung und Auswertung an tergumed 700 und Back-Check von Dr. Wolff
  • Amplitudensteuerung bei Krankheitsbildern am Rumpf
  • Training der tiefen Rückenmuskulatur am intensic effect
  • Funktionelle Anatomie

Für wen

  • Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten
  • Medizinische Masseure mit eidg. Fachausweis
  • Berufsmasseure
  • Fitness- und Bewegungstrainer
  • Spezialisten für Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis

Woran Sie arbeiten

Wer ein Training steuern will, braucht einen Ausgangswert. Am Back-Check von Dr. Wolff wird im Stehen gemessen, an der tergumed-700-Rückenstrasse im Sitzen. An allen tergumed-Geräten lässt sich die Kraft isometrisch messen und anschliessend über eine Biofeedback-Kurve trainieren. Gemessen wird nicht einmal, sondern im Verlauf: Erst der zweite Wert zeigt, ob das Training gewirkt hat. Für die tiefe Rückenmuskulatur kommt das intensic effect dazu.

Die Geräte stehen im Rückentherapie-Center, der Physiotherapiepraxis von Helmut Bauer – dreissig Meter vom Seminarraum entfernt. Sie üben also nicht an einer Vorführung, sondern an Geräten, die täglich mit Patienten im Einsatz sind.

Isometrische Kraftmessung der seitlichen Nackenmuskulatur am Back-Check von Dr. Wolff
Mit dem Back-Check von Dr. Wolff wird im Stehen gemessen. Isometrische Kraftmessung der seitlichen Nackenmuskulatur rechts.
Seitenansicht der Messung am Back-Check mit Anzeigeeinheit
Die Anzeige gibt den Kraftwert direkt zurück und hält ihn für den Verlauf fest.
Messung der vorderen Nackenmuskulatur am Back-Check von Dr. Wolff
Messung der vorderen Nackenmuskulatur.
Einstellung der Polsterhöhen an den nummerierten Skalen
Die Polstereinstellung wird am Terminal hinterlegt. Bei einem Wiederholungstermin findet die Messung unter denselben Bedingungen statt – die Voraussetzung für einen echten Verlauf.
Rückenstrecker der tergumed-700-Rückenstrasse
tergumed 700, Rückenstrecker: Kräftigung der Rückenstrecker im Sitzen. Das Training wird über eine Biofeedback-Kurve gesteuert.
Bauchtrainer der tergumed-700-Rückenstrasse
Der Bauchtrainer für die Gegenspieler der Rückenstrecker. An allen tergumed-Geräten lässt sich die Kraft auch isometrisch messen.
Rotationsstation der tergumed-700-Rückenstrasse
Rotation: Becken und Beine werden fixiert, damit wirklich der Rumpf trainiert wird.
Station für die Seitneigung der tergumed-700-Rückenstrasse
Seitneigung nach links und rechts zur Kräftigung der seitlichen Rumpfmuskulatur, unter anderem des Musculus quadratus lumborum.
HWS-Trainer der tergumed-Rückenstrasse
Der HWS-Trainer von tergumed, zum Kräftigen der Nackenmuskulatur.
Training der tiefen Rückenmuskulatur am intensic effect
Das intensic effect Training trainiert die tiefliegenden Rückenmuskeln.

Und woran Sie trainieren

Auf die Messung folgt das Training. Im Rückentherapie-Center stehen dafür geführte Geräte, Seilzüge und ein Freihantelbereich – vom ersten dosierten Reiz nach einer Operation bis zur freien Übung am Ende der Progression. Sie lernen nicht ein Gerät, sondern die Entscheidung: Welcher Widerstand, welcher Bewegungsumfang, welche Reihenfolge.

Kabelzugturm mit Gewichtsblöcken im Rückentherapie-Center
Der Kabelzugturm mit Gewichtsblöcken, dahinter der Back-Check und das Ergometer.
Freihantelbereich mit Rack, Klimmzug und LPB / Butterfly
Freihantelbereich mit Rack, Klimmzug und LPB / Butterfly.
Rückenmuskeltraining am Seilzug
Training der Rückenmuskulatur am Seilzug.
Butterfly-Gerät für die Brustmuskulatur
Butterfly für die Brustmuskulatur, mit geführter Bewegung.
Brustmuskeltraining mit der Langhantel
Brustmuskeltraining mit der Langhantel.
Gerät für das Schultertraining
Schultertraining im geführten Gerät.
Bizepstraining mit der SZ-Stange
Bizepstraining mit der SZ-Stange.
Klimmzugstation mit Gewichtsentlastung
Klimmzugstation.
Dip-Station
Dips für Trizeps, Brust und vordere Schulter.
Kniebeuge mit der Langhantel
Kniebeuge mit der Langhantel.
Beintraining im Rack
Beintraining im Rack.
SpaceCurl zur dreidimensionalen Rumpfstabilisation
Der SpaceCurl trainiert die Rumpfstabilisation in allen drei Ebenen.

Gut zu wissen

  • Für Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten: Die vier Kurstage entsprechen 32 Lernstunden – mehr als die 20 Stunden Fortbildung, die pro Jahr mindestens nachzuweisen sind.
  • Termine werden derzeit geplant – bitte melden Sie sich bei uns.